Уровень: 1 (легкое).

Тип упражнения: короткое.

Тип счёта: комсток.

Мишени: 4 IPSC, 12 РР.

Минимум выстрелов: 20.

Максимум очков: 100.

Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, лицом к мишеням.

Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.

Процедура выполнения: по стартовому сигналу, поразить мишени по мере видимости, не покидая пределов штрафных линий.

Старт: звуковой сигнал.

Стоп: последний выстрел.

Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.

Уровень: 1 (легкое).

Тип упражнения: короткое.

Тип счёта: комсток.

Мишени: 5 IPSC, 5 N/S.

Минимум выстрелов: 10.

Максимум очков: 50.

Стартовая позиция: стрелок сидит на стуле, лицом к мишеням, расслабленно.

Положение оружия: оружие заряжено (патрона в патроннике нет), в кобуре.

Процедура выполнения: после стартового сигнала, поразить мишени, не покидая пределов штрафных линий.

Старт: звуковой сигнал.

Стоп: последний выстрел.

Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.

Уровень: 3 (сложное).

Тип упражнения: среднее.

Тип счёта: комсток.

Мишени: 8 IPSC, 2PP, 2 N/S.

Минимум выстрелов: 18.

Максимум очков: 90.

Стартовая позиция: стрелок стоит лицом к мишеням, руками держась за ручку.

Положение оружия: оружие заряжено (патрона в патроннике нет), в кобуре.

Процедура выполнения: по стартовому сигналу, поразить мишени М1-М4 и Р1 слабой рукой удерживаясь сильной за ручку и мишени М5-М8 и Р2 сильной рукой слабой удерживаясь за ручку, по мере видимости, не покидая пределов штрафных линий, в любом порядке.

Старт: звуковой сигнал.

Стоп: последний выстрел.

Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.

Уровень: 2 (среднее).

Тип упражнения: среднее.

Тип счёта: комсток.

Мишени: 7 IPSC, 1 PP, 6 N/S.

Минимум выстрелов: 15.

Максимум очков: 75.

Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, лицом к мишеням, расслабленно.

Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике).

Процедура выполнения: по стартовому сигналу, поразить мишени не покидая пределов штрафных линий.

Старт: звуковой сигнал.

Стоп: последний выстрел.

Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.

Уровень: 2 (среднее).

Тип упражнения: среднее.

Тип счёта: комсток.

Мишени: 4 IPSC, 6 PL.

Минимум выстрелов: 14.

Максимум очков: 70.

Стартовая позиция: стрелок стоит расслабленно, лицом к мишеням, ногами на отметке.

Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.

Процедура выполнения: по стартовому сигналу, не покидая пределов штрафных линий, поразить мишени.

Старт: звуковой сигнал.

Стоп: последний выстрел.

Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.

Уровень: 3 (сложное).

Тип упражнения: среднее.

Тип счёта: комсток.

Мишени: 5 IPSC, 7 РP.

Минимум выстрелов: 17.

Максимум очков: 85.

Стартовая позиция: стрелок стоит, лицом к мишеням, на отметке.

Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.

Процедура выполнения: по стартовому сигналу, поразить мишени по мере видимости, не покидая пределов пандуса.

Старт: звуковой сигнал.

Стоп: последний выстрел.

Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.