Тип упражнения: короткое.
Тип подсчета очков: Комсток.
Мишени: 4 IPSC, 4 Р, 2 N/S.
Минимум выстрелов: 12.
Максимум очков: 60.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике) в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала, поразить мишени, не выходя за штрафные линии.
Старт: звуковой сигнал.
Стоп: последний выстрел.
Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.
Углы безопасности: 180 градусов.

Схема упражнения №1

Тип упражнения: среднее.
Тип подсчета очков: Комсток.
Мишени: 6 IPSC, 6 P, 2 N/S.
Минимум выстрелов: 18.
Максимум очков: 90.
Стартовая позиция: стрелок сидит на стуле расслабленно, лицом к мишеням, руки на коленях.
Положение оружия: оружие заряжено (патрона в патроннике нет), на столе, дополнительные магазины на столе на отметках.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить мишени в свободном порядке, не покидая зону, отмеченную штрафными линиями.
Старт: звуковой сигнал.
Стоп: последний выстрел.
Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.
Углы безопасности: 180 градусов.

Схема упражнения №2

Тип упражнения: среднее.
Тип подсчета очков: Комсток.
Мишени: 8 IPSC, 6 N/S.
Минимум выстрелов: 16.
Максимум очков: 80.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке слева или справа, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить мишени, не покидая зону, отмеченную штрафными линиями.
Старт: звуковой сигнал.
Стоп: последний выстрел.
Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.
Углы безопасности: 180 градусов.

Схема упражнения №3

Тип упражнения: короткое.
Тип подсчета очков: Комсток.
Мишени: 3 IPSC , 3 P, 2 N/S.
Минимум выстрелов: 9.
Максимум очков: 45.
Стартовая позиция: стрелок сидит на стуле, расслабленно лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие разряжено на столе на отметке, магазины на столе на отметке.
Процедура выполнения: после стартового сигнала, поразить мишени, не вставая со стула и не покидая пределов штрафных линий.
Старт: звуковой сигнал.
Стоп: последний выстрел.
Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.
Углы безопасности: 180 градусов.

Схема упражнения №4

Тип упражнения: среднее.
Тип подсчета очков: Комсток.
Мишени: 6 IPSC , 2 Р, 6 N/S.
Минимум выстрелов: 14.
Максимум очков: 70.
Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, расслабленно, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрон в патроннике), в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала, поразить мишени, не покидая пределов штрафных линий.
Старт: звуковой сигнал.
Стоп: последний выстрел.
Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.
Углы безопасности: 180 градусов.

Схема упражнения №5

Тип упражнения: короткое.
Тип подсчета очков: Комсток.
Мишени: 6 IPSC, 2 N/S.
Минимум выстрелов: 12.
Максимум очков: 60.
Стартовая позиция: стрелок сидит на стуле, расслабленно, лицом к мишеням.
Положение оружия: оружие заряжено (патрона в патроннике нет), в кобуре.
Процедура выполнения: после стартового сигнала необходимо поразить все, не покидая пределов штрафных линий.
Старт: звуковой сигнал.
Стоп: последний выстрел.
Штрафы: согласно действующим правилам ФПСР.
Углы безопасности: 180 градусов.

Схема упражнения №6